近年来，随着互联网行业的快速发展，越来越多的公司开始实行996工作制，即每周工作6天，每天工作12小时。

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为了追求更高的工作效率和更快的技术进步，程序员不得不接受这种高强度的工作方式。

然而，长时间的工作导致程序员身心疲惫，甚至因过度劳累而出现健康问题。

有人呼吁废除996工作制，促进更好的工作时间质量和生活平衡。

互联网行业应该关注员工的身心健康，建立更科学的工作制度，让程序员在积极有效工作的同时享受生活，保持身心健康。